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Como elaborar um Curriculum Vitae_Raul Dória Aconselha
Neste artigo, a Raul Dória aconselha a como elaborar um Curriculum Vitae, uma vez que a elaboração do mesmo é algo que preocupa os alunos da Escola Profissional Raul Dória que se começam a preparar para as suas entrevistas de Formação em Contexto de Trabalho (FCT) e que se encontram em processo de candidatura ao programa Erasmus+.
Elaborar um Curriculum Vitae não é uma tarefa fácil, pois muitas vezes é o CV que permite “abrir portas”. É esta pressão, a de elaborar um CV infalível, que levanta inúmeras questões como: Que modelo escolher? Que informações colocar? Devo ter um só CV ou vários?
De entre tantas questões, o fundamental é que o CV se deve adaptar ao estágio/ emprego/ projeto a que te candidatas, de acordo com a tua formação, experiência, competências e objetivos.
Mas afinal o que é o Curriculum Vitae?
A expressão Curriculum Vitae vem do latim “vitae” que significa vida e “curriculum” que significa trajetória, curso ou carreira.De uma forma muito simples e objetiva podemos dizer que Curriculum Vitae significa “Trajetória de Vida”.
A verdade é que os primeiros registos do que hoje chamamos CV, surgiram há cerca de 3500 anos atrás no Antigo Egito.
Poderás consultar um pouco da história do Curriculum Vitae no seguinte link:
A História do Curriculum Vitae
O que é essencial no CV?
As características fundamentais que salientamos na elaboração de um CV são:
– Ser de leitura fácil e acessível;
– Ter até duas páginas;
– Ser bem redigido;
– Conter informação relevante.
O que não pode faltar no CV?
Dados pessoais
São “obrigatórios” os seguintes dados:
– Nome;
– Morada;
– Telefone
– Email;
– Data de nascimento;
– Nacionalidade.
Formação académica
Deves realçar a tua formação, começando pela mais recente e identificando a Escola/Centro/Universidade onde obtiveste a qualificação.
Caso tenhas realizado cursos adicionais, deverás incluí-los, desde que relevantes para o que te estás a candidatar.
Experiência profissional
Deve ser apresentada começando pela mais recente, identificando corretamente a tua função ou cargo. Atenção que se alguma experiência profissional que tenhas não se enquadrar para a candidatura, mais vale ocultá-la.
Caso não tenhas experiência profissional, podes fazer referência a experiência no estágio, trabalho de voluntariado, etc.
Domínio linguístico
Deves referir os idiomas que dominas, assim como referir o teu nível. Poderás fazer uma autoavaliação do teu nível utilizando o Quadro Europeu Comum de Referência para as Línguas (QECR).Outras competências
É de extrema importância identificares algumas das tuas competências e explicar de que forma foram adquiridas.
Poderás consultar alguns exemplos de soft skills aqui.
Que ferramentas podes utilizar para fazer o CV?
– Europass– Canva
– pdfCV
– cvmaker
– Novo Resume
